My own kind of therapy

Hade helt glömt bort att min VV-vecka går söndag-lördag; alltså påbörjas en ny vecka idag! Vilket inte bara innebär invägning, utan också att allt nollställs. Och jag som hade sparat lite veckobonus tills idag! Det betyder ju bara att jag var duktig och inte använde all min veckobonus förra veckan, yay! Och hade dessutom tränat ihop mer än en veckobonus, jag är så bra! Och trodde inte jag skulle gått ner särskilt mycket denna veckan heller, eftersom den är lite på prov och dessutom har jag mens, och då samlar ju kroppen på sig massa vätska. Men jag har faktiskt gått ner exakt 1,5 kg! Mycket bra tycker jag, eftersom man "bara" ska gå ner upp till ett kilo i veckan. Hoppas det fortsätter hålla i sig, för detta var ju hur enkelt som helst, bara man planerar lite och gör bra val! Känns ju kanon att jag har ätit gott och nyttigt, och ändå fått äta en påse hjärtan. Älskar att man får använda pointsen till vad man vill. Detta funkar helt klart för mig. Nu ska jag kila iväg till jobbet. Bussarna passar inget bra, så går till rese. Lär bli promenad hem sen också. Bra start på "veckan"!